Quels Accompagnements ?
Pour qui ?
Pour tout le monde : du bébé à la personne âgée, seul, en groupe, en couple, en famille.
Parce qu'on a un objectif à atteindre, quelque chose à apprendre, une étape à franchir pour plus de sérénité, de joie ou de justesse dans notre vie.
Accompagnement en hypnose ericksonienne
L'état hypnotique est un état naturel que vous connaissez certainement déjà. Par exemple il vous est peut-être déjà arrivé en conduisant, d'atteindre votre destination sans avoir vu la route passer. Vous étiez comme "dans la lune" et vous avez fait de façon automatique tout ce qui était nécessaire à une bonne conduite pour arriver à bon port.
En hypnothérapie, nous utilisons cet état particulier riche en automatismes et propice à l'apprentissage pour prendre soin de nous ou d'anciennes parts de nous blessées et pour poursuivre des objectifs bon pour nous. L'hypnose ericksonienne est profondément humaniste et respectueuse. En la pratiquant, nous partons chaleureusement à la découverte de notre créativité intérieure et de tout ce qu'elle nous apporte. Nous apprenons à lui faire plus de place et à marcher, de la façon qui nous est propre, sur des chemins intérieurs qui font du bien.
Accompagnement en EMDR-DSBA
Les techniques de dessensibilisation par mouvements occulaires sont des pratiques psychothérapeutiques sérieuses, efficaces, inspirées par les neurosciences et soutenues par la recherche clinique et fondamentale. Tout comme notre corps est capable de guérir naturellement des blessures physiques, nous avons les moyens de guérir naturellement de nos blessures psychologiques.
Or, nous traversons parfois des expériences trop difficiles et ce mécanisme spontané agit de façon trop limitée. Les procédures utilisées, comme le mouvement bilatéral alterné des yeux, permettent d’accéder à un état neurophysiologique propice à la remise en marche de ce mécanisme.
Ainsi, quand nous nous rappelons à nouveau de l'événement douloureux ciblé, nous le faisons en ayant gagné plus de calme, de sérénité et avec des pensées sur nous-même plus positives. Ce changement rayonne également sur la façon que nous avons de vivre et de mieux nous adapter aux situations présentes.
EMDR - DSBA : eye movement desensitization and reprocessing - désensibilisation bilatérale, alternée
Accompagnement en IMP - Intégration Motrice Primordiale (réflexes archaïques)
Nous naissons avec plusieurs dizaines de réflexes qui nous permettent de nous nourrir, de nous protéger, de nous mouvoir ou d'assurer notre développement dès le début de notre vie. Pendant notre première année de vie, ces réflexes s'exercent puis s'inhibent et ne sont finalement plus observables car ils laissent la place à de nouveaux comportements.
Si nous traversons des situations stressantes ou que nous faisons face à un danger, pendant cette période cruciale, plus tard dans l'enfance ou à l'âge adulte, ces réflexes se réactivent pour nous protéger au niveau physique ou émotionnel. Cependant, si cette réactivation s'installe durablement, notre fonctionnement s'en trouve parasité. Ainsi, ces réflexes peuvent perturber notre posture ou notre coordination, nos capacités d'apprentissage ou notre attention ainsi que notre estime de nous-même ou nos émotions.
En travaillant avec l'IMP, la personne est accompagnée dans la poursuite de ses objectifs positifs au niveau physique, cognitif et émotionnel. Pour cela, elle réalise un apprentissage, réutilisable en autonomie, via des activités motrices ou sensorielles bien ciblées permettant d'intégrer ces réflexes archaïques ou de renforcer des réflexes de vie affaiblis.
À propos de moi
Marie Bertho
Praticienne en psychothérapie, titulaire d’un master de psychologie, spécialité capacités humaines et conduites de santé : approches dynamiques (filière psychologie du développement), et formée à l’hypnose éricksonienne, à la désensibilisation par mouvements oculaires et à l’intégration motrice primordiale, je propose depuis 2018 un accompagnement du bébé à la personne âgée. Je vous accueille dans mon cabinet situé sur la commune de Loyat dans le centre-est de la Bretagne. Dans ma pratique, je tiens à offrir une écoute bienveillante et sans jugement.
Mon approche est d'orientation humaniste et éducative : De nature fondamentalement optimiste, je considère qu'en tant qu'être humain nous pouvons tous contribuer et apprendre à améliorer notre vie. Je vous propose de vous y accompagner en vous aidant à mieux cerner vos difficultés et vos axes d'apprentissage et à agir en conséquence sur votre manière d'être ou de faire dans la vie. Face à la vulnérabilité de la personne en souffrance, j’estime que le thérapeute a la responsabilité d’instaurer une alliance thérapeutique chaleureuse et respectueuse de la personne où il lui reconnaît sa liberté, sa responsabilité et sa créativité singulière pour améliorer sa vie.
Soucieuse de toujours pouvoir proposer des outils et des approches diversifiés pour orienter ou m’adapter au mieux aux besoins des personnes que j’accompagne, je conçois la formation continue comme une part inhérente de mon activité.
Ce que j'aime dans mon métier, c'est que je suis à chaque fois touchée par les chemins de vie des personnes que je rencontre. Chaque chemin est unique et valeureux.
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